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五种增强记忆力的食物 让你聪明百倍

2011年07月04日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1047


  4.味精

  味精的主要成分是谷氨酸钠,在胃酸的作用下能转化成谷氨酸。谷氨酸是参与脑部代谢的唯一一种氨基酸,能促进智力发育,维持和改进大脑机能。经常摄入味精,对增强记忆力以及改善记忆力障碍有帮助。

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