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夏季养生有什么好方法吗 生姜夏季防暑养生法推荐

2011年07月02日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1075

　　导读：生姜是一种对人的身体有着很多好处的食品，或许会有很多的女性不喜欢生姜，对生姜的味道排斥，但在炎炎的夏日，生姜是防暑养生的佳品。今天小编要为大家介绍生姜的好处和吃法，让生姜来帮助大家在夏季消暑养生。


　　一、生姜的好处

　　在中医学上，生姜有着提神醒脑的功效，这种功效可以帮助人们在夏天驱走因为长时间呆在空调房里身体聚集的寒气。同时在夏天人会容易昏沉，喝一杯姜茶可以马上让人恢复精神。除了提神醒脑的功效，生姜还具有杀菌消毒的作用。生姜有着抑制细菌生长和侵害的作用，在夏天喝些姜茶姜汤可以帮助预防肠道疾病。多喝生姜茶能够帮助有口气的人消除口腔里的异味，同时生姜也可以治疗牙周炎。

编辑：WebEdit
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