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夏季养生食谱 苦瓜炒鸡蛋帮你消去暑气

2011年07月01日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1025


　　苦瓜含有丰富的苦瓜素，苦瓜素被称为“脂肪杀手”，能够有效控制脂肪的摄取量，减少多糖。夏天多吃苦瓜，对减肥很有帮助。而且苦瓜清热祛心火，解毒，名目，止渴消暑，非常适合夏季使用。即使不喜欢吃苦瓜，也要尝试着吃一点。

编辑：WebEdit
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