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夏日防晒从吃开始 几款吃后具防晒作用的食物

2011年07月01日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1093

　　导读：夏日防晒除了用防晒霜、BB霜、隔离霜等外用物品外，其实“吃”也能达到防晒的效果。有选择性地吃食物，可以通过内在调养使身体具有防紫外线的能力。夏日防晒从吃开始，看看以下哪款防晒食物适合你吧。



　　1、豆制品

　　大豆中含有“异黄酮”，只是一种植物内含有的雌性激素，具有抗氧化能力。有助于女性保持皮肤光滑细嫩。

编辑：WebEdit
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