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媲美保健品效果的八种水果 让你轻轻松松养生

2011年07月01日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1142


　　3. 香蕉 —— 过度用脑

　　当学生学习繁重，拼命用脑思考问题的时候，会导致过度用脑。过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。


　　4. 番木瓜 —— 过度用眼

　　爱好看书的人充满了书卷的味道，但是在不适当的时候，不适当的光线环境下或者看东西太久就会产生过度用眼。过度用眼，则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗，此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。

编辑：WebEdit
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