导读:对于在办公室工作的白领们来说,有一个敌人是看不见但是危害极大,它就是电脑辐射。长时间坐在电脑前收到电脑的辐射久而久之会对身体产生很大的损害。先在有八种食物,它们可以有效地抵抗辐射,帮助上班族解决这个隐藏的敌人。
即使是涂抹大量的隔离霜,吃抗氧化剂,电脑装上防辐射的显示罩也不能让人对电脑辐射放宽心。多吃下列的蔬菜水果,可以有效调节人体紊乱的磁场,加强机体抵抗电脑辐射的能力。
1、黑芝麻
在中医上认为,黑色入肾,所谓“肾主骨升髓通于脑”,电脑等辐射会对人的大脑和脊髓产生危害,减弱免疫系统的功能。多吃黑芝麻,利于补肾,可加强身体细胞和体液的免疫功能,进而保护人体健康。
2、海带
海带具有抗辐射的作用是以为海带当中含有海带多糖因,可以抑制身体免疫细胞的凋亡,从而防止辐射造成的伤害。