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经常喝啤酒好吗 啤酒不能代替水的作用

2011年06月16日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1118

　　导读：炎热的夏天如此高温，很多男士都喜欢在剧烈运动后买上一瓶冰镇的啤酒，既解渴又好喝。但是经常喝啤酒好吗？将啤酒当做水来喝是一种错误的做法，因为水中含有的成分是可以补充人体需要，而人在大量出汗后，啤酒是无法快速让身体机能恢复的，只是满足了口腹之欲。

　　我们每个人每天都需要从水中得到钠等成分，补充因为出汗而造成的各种微量元素的流失。但是人们总是喜欢喝上冰镇过后的啤酒，觉得能够消暑降温、振作精神，非常惬意。甚至有不少人在大热大渴、口干舌燥之时，大量饮用啤酒来代替喝水，为图一时痛快而不利于身体健康。或者狂喝狂饮，以酒会友，以喝酒助兴，以猜拳赌酒，少则三五瓶，多则八九瓶、上十瓶，自以为啤酒不会醉人，最终演变成酗酒，经常喝得烂醉如泥，严重影响了身体、生活和工作。夏天应该常喝水，能够清肠胃、润肠道，是消暑解渴圣品。

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