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五种排毒美食 做你最好的肠道清道夫

2011年06月16日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1148


　　4.木耳

　　木耳味甘，性平，是排毒解毒、和血止血、洗胃涤肠的理想食物。木耳耗油一种植物胶质，具有较强的吸附能力，能将残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附起来，然后再排出体外。在粉尘环境中工作的人，特别应该多吃木耳。

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