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细数红糖的多种功效与作用 女性养生保健首选红糖

2011年06月15日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：990

　　导读：经期不适的时候，大多数女孩子都会喝一杯暖暖的红糖水。对很多女孩子来说，红糖是生活中不可缺少的一种保健食品。除了这个之外，红糖的功效还有哪些呢？让我们一起来细数红糖的功效与作用，看看它是多么物美价廉的保健佳品。

　　红糖一直是人们喜爱的养生保健食品，它具有化瘀散寒、暖胃健脾、缓解疼痛的作用。红糖含有丰富的钙、铁等人体必需的矿物质以及微量元素，而偏寒的白糖则几乎不含微量元素，营养功效远远不及红糖。

　　女孩子每个月来月经的时候，腹部多多少少都会有一些坠胀感和不适感，一杯暖暖的红糖水就能轻松解决这个问题。如果你懂得使用的话，红糖还可以用来美容，改变灰黄的脸色。红糖具有很多保健功能，对于各个年龄段的人来说，都是一种很好的选择。

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