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女性怎样预防高血压 切记长期吃素不可取

2011年08月12日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：796


　　所以女性长期吃素也不太好，最好能够做到均衡饮食，荤素搭配。这样人体的正常的新陈代谢才能维持在一个良好的状态。生活中养成良好的饮食习惯还有作息习惯，常参加体育锻炼，这样就不怕身体出现肥胖的症状，也就无需素食。

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