四、方根、坡跟高跟鞋
这一类的高跟鞋对于女性的健康影响稍微小一些,这些类型的高跟鞋可以有更强的稳定性和平衡性,在穿上的时候不会感到有眩晕感。但是这类的鞋子因为跟比较大,重量也会比较重,会对脚背造成压力,常常穿这类高跟鞋会导致下肢水肿发胖。穿这类鞋子的时候,要经常拍打按摩腿部的经脉,让腿部脚部的压力得到舒缓。
穿高跟鞋的时候,女性常会遇到这样的问题,就是会被鞋子磨损后脚跟,导致破皮,为解决这个问题,可以在穿鞋子之前拿香皂在鞋子与脚跟接触的部位擦上一层,这样就不会磨脚了。