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解析孕妇为什么会失眠 四大原因必知

2011年08月09日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:820


  4、饮食习惯发生变化

  许多的孕妈妈会觉得恶心,饭吃得比较少,睡到半夜的时候就会觉得饿;或者为了给胎儿补充充足的营养,吃了非常多的东西,这样在半夜无法消化;或者怀孕的时候喝过多的水等,这样就增加了上厕所的次数,影响了睡眠的质量。

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