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女性生理期注意事项知多少 七个要点须知

2011年08月06日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：886


　　5、充分的休息

　　尤其是在月经期间，一定要有充分的休息，这是因为，如果过于劳累或者疲劳就会延长经期时间或者经血量增多，从而有损女性的健康。

　　6、注意保暖

　　很多女性都会觉得，到了经期会感觉有点冷，因此在经期的时候需要注意保暖，少吹点冷气，如果开着冷气，最好多穿一件衣服；最好不要穿裙子，以免下半身受凉。

编辑：WebEdit
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