3、餐后不宜马上刷牙
有的人习惯一进食完后就马上去刷牙,但其实这是不正确的。这样做不但不利于牙齿的保护,反而会伤害到牙齿。
澳大利亚口腔医学专家指出,餐后马上刷牙会增加牙齿过敏症发生的几率。我们的牙齿表面又一层被称为“珐琅质”的物质,当进食完毕时,珐琅质会变软,如果这个时候去刷牙的话,容易导致珐琅质逐渐变薄,长时间下来,就会导致牙齿会酸痛、肿胀等症状。
4、不宜共用牙膏
不论是与你多亲密的人,共用牙膏都是不卫生的做法。韩国口腔专家指出,每个人的口腔中都隐藏着很多细菌,而牙刷自然就或多或少地带有我们口腔中的细菌了。如果与他人共用牙膏的话,牙刷中的细菌就会附在牙膏上,从而造成不同人口腔中的细菌进行“大杂汇”,不利于牙齿的健康。