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保健小偏方教你如何预防冠心病

2011年08月03日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：805


　　橘子中，数柠檬素和维生素C的含量是最多的，这些营养元素可以帮助美容还有抗疲劳。橘子皮中的一层薄皮除了含有维生素C，它还是很好的纤维素，所以如果连着这层薄皮一起食用，可以通便和降低胆固醇。此外，橘子中的橘皮苷可以增强毛细血管的弹性，有着预防动脉硬化的功效。

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