在夏季喝凉茶可以清热、解毒、祛暑,但是凉茶不是所有的人都可以随便饮用,又或者是大量饮用、长期饮用。没事的时候突然喝凉茶很可嫩滑会起反作用伤害自身。平常就脾胃虚弱的人还有阳气不足的人不适合喝凉茶。另外婴儿、老人、经期女性、脾胃功能不全的人也不能喝凉茶。