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让中医告诉你失眠怎么办 5个调理失眠的按摩保健方法

2011年08月02日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：862

　　导读：失眠的症状可大可小，一晚失眠只是第二天精神不佳，但是长期失眠身体休息不好则会引发更多的身体疾病。失眠怎么办？让中医告诉你五个按摩保健的方法，通过按摩身体的部位，就能调理缓解失眠症状，免除失眠烦恼。


　　现代的人工作压力都比较大，工作劳累了一天，然后到了晚上还出现失眠，这真是折磨人。失眠怎么办？试试中医的按摩保健方法。在中医的脏腑、经络学的基础上，用手法直接作用在人体上以调节机体内部生理功能，从而达到治疗缓解的目的，这就是按摩。按摩属于物理治疗，失眠可进行下面的按摩来缓解治疗：

编辑：WebEdit
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