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腿抽筋的原因和腿抽筋的治疗方法介绍

2011年08月02日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：963

　　导读：腿抽筋的原因有很多，可以是外界环境的刺激也可以是身体营养元素缺乏所致。腿抽筋的时候也不定，有时候会在晚上睡觉的时候抽经，有时候运动游泳的时候都会抽筋。孕妇在怀孕的时候也会出现腿抽筋的现象。下面和大家一起说说腿抽筋的原因还有怎样解决的方法。

　　一、腿抽筋的原因有很多种，下面我们先根据腿抽筋的时间来分析原因：

　　1、晚上睡觉时

　　在深夜的时候，睡着睡着突然腿部会突然抽筋，这个时候会疼得让人大叫。晚上腿部抽筋首先可能是腿部受凉，导致腿部的肌肉发生痉挛。还有则可能是在白天的时候，腿部因为过度劳累，没有得到很好的舒缓，肌肉还是处在紧张的状态，腿部代谢的废物没有及时地排出，存留在体内刺激小腿导致抽筋。

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