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女性养生 需警惕女人伤肾的七个习惯

2011年08月01日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1118


　　4、经常以饮料代替水

　　很多人不喜欢白开水的那样平淡无味，总是喜欢喝一些汽水、可乐等碳酸饮料补充水分，但是饮料含有的咖啡因成分往往会导致血压上升，血压过高也会伤肾。因此最好不要多喝饮料，每天要喝八杯水，这样就有利于将人体内的毒素及时四排出体外。

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