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五个缓解疲劳的方法 拿捏按摩提神醒脑

2011年08月01日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:892


  三、按摩发根

  首先先将两手的手指都弯曲,然后用手指关节的部位轻轻地叩击头部,叩击十几次便可。然后用手稍微用力地抓住发根,由头部的前面往后面梳头,摩擦按摩发根十几次即可,除了用手,用梳子按摩也是可以的。

  四、干擦脸

  手指或者是手掌心从下颏处开始往上至眉眼的位置做提拉按摩,按摩的时候动作缓慢些,有节奏地摩擦,不要突然快突然慢,而且使用的力度要均匀。

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