感冒发热、轻度的脏腑功能失调、亚健康、骨关节变形等症状都可以利用刮痧来进行防治,尤其是一些疼痛性疾病疗效佳。在明确诊断病情的前提下,可以根据一些刮痧教材中的各种病症的刮痧部位自行刮痧。但自行刮痧前还是要认真地学习好刮痧的注意事项和禁忌等方面的知识。