导读:腰酸背痛的症状经常会在女性、上班族还有老人这些人群当中比较常见,腰背疼痛的时候难受得只能忍吗?腰酸背痛怎么办?要告别腰背疼痛,可以尝试按摩八髎穴,用中医养生按摩保健的方法来赶走腰酸背痛。
一、八髎穴功效
所谓的八髎穴,八髎分别指的是八个穴位,这八个穴位是:上髎、次髎、中髎、下髎各一对。这些穴位的位置分别是在第一、二、三、四骶后孔当中,这八个穴位统称起来就是八髎穴。腰酸背痛怎么办?可以通过刺激八髎穴来改善治疗。平常多揉按这八个穴位,对腰骶部的疾病、坐骨神经痛、下腰痛等病症有很好的防治效果。