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七个中医保护眼睛的方法大放送

2011年07月26日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:763


  4、决明子菊花茶

  取20克的决明子、5克菊花,然后把两者用开水冲泡,盖上盖子焖5分钟之后即可饮用。决明子菊花茶可以帮助利尿降压、润肠通便和清肝明目。对于长时间对着屏幕看而导致的眼睛痛、红热的症状有很好的缓解治疗作用。但是对于脾虚和小便无力的人不宜食用。

  5、当归粉

  长时间买你对电脑工作的白领一族等人士可以多吃当归粉,它可以改善肝脏的供血状况,养肝补血。吃当归粉很简单,只需一勺当归粉和温开水一起送服即可。

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