7、隔盐隔姜灸
与上面的两种方法相似,是两种方法的结合。把盐放在肚脐和关元穴的位置上,然后再把姜片放上。然后拿蚕豆大小的艾绒放在盐的上面,点燃艾绒施灸。每一穴位灸3到5壮,每一次进行10到30分钟,在月经来临的前3到5天又疼痛感开始,每天都灸一次,一直到月经结束,以一次月经为一疗程,坚持三个疗程。