1、按摩迎香穴
平常生活当中坚持按摩迎香穴是一种预防感冒的好方法,揉搓迎香穴也能帮助消除感冒症状。迎香穴的位置在人的两部鼻翼的周围,在鼻翼两边大约一厘米的位置。按摩的方法是,先用两手的食指按住鼻翼两边的迎香穴,然后按照顺时针的方向揉搓35次,接着再换逆时针的方向揉搓35次。按摩揉搓的时候会感觉到一种酸胀感想额头的方向放射,这说明按摩起效了。