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女性经期保健 痛经女性应远离的三大类食物

2011年07月15日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：928

　　导读：有痛经的女人伤不起啊伤不起！疼得动弹不能、全身冷汗，这样的痛苦恐怕也只有会痛经的女性知道了。做好女性经期保健可以预防痛经的发生，有痛经的女性要注意饮食，有三类的食物使要尽量避免的。


　　月经就像是一位老朋友一样，每个月都会来探望自己，当然美眉们经常都唤这位朋友为大姨妈。大姨妈来的时候可一定要好生招待着呀，因为一不注意饮食，这位大姨妈可要生气了，搅得你肚子天翻地覆，有痛经的美眉就知道这位大姨妈的厉害了。其实做好女性经期保健是可以防止这样的现象发生的。

编辑：WebEdit
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