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夏季女性养生美容 六种花草茶越喝越美丽

2011年07月13日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1079

　　导读：喝茶是一种温和的养生方法，喝茶不仅可以补充身体的水分，一些茶里的成分还可以帮助养生美容。夏季女性养生美容，可以喝以下的六种花草茶。不同的花草茶起的功效不一样，总有一款茶是适合你，越喝越美丽，将夏季养生简单化。

　　夏季是一个身体水分蒸发较快的季节，喝些花草茶可以帮助补水，还能养颜美容，有些花草茶还可瘦身，花草茶是夏季女性养生美容的应备佳品。今天小编就给大家介绍六款花草茶：

　　1、荷叶茶

　　荷叶茶的制作只需准备半张荷叶和3钱的七叶胆，剪碎了荷叶后与七叶胆一起加水煮5分钟即可。荷叶茶可以保护肝脏，对胆也有好处，另外荷叶茶可以抑制身体对脂肪的吸收，有减肥的功效。荷叶茶还可以帮助利尿，润肠通便。荷叶茶里的七叶胆能促进新陈代谢、降火和预防发炎。

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