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女性夏季如何养生保健 上火时要对症下药

2011年07月08日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：605

　　导读：炎炎夏季，身体很容易就上火。女性夏季如何养生保健，在上火的时候就要搞清楚症状，然后才能对症下药。上火分为很多种，不搞清楚是哪种，随便用药不但解决不了问题，还可能会因为乱用药而影响身体健康。

　　女性在夏季养生保健润燥去火有不同的方法，这首先要判断是怎样上火。天气热的时候，很多的女性会没有食欲、受不了高温、便秘甚至阴虚，这些都可能是上火的症状，润燥降火要对症下药。

　　一、无食欲要调理上焦之火

　　无食欲，吃不进东西，是肺的部位上焦有火的症状。这样的人常常会有口干、舌烂、目赤、以及耳鸣、微咳的现象。在选用治疗的降火药方面，可以用牛黄清心丸或片。如果是小孩有上焦之火，则选用珠黄散比较好。

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