导读:不论是上班族还是学生,都已经被列入久坐族的行列。屁股与椅子可以说是由早上一直亲密到晚上了。如此这样,日积月累,就会导致气血缓滞不通,破坏机体平衡。而我们都知道女人气血不通会严重影响女性的健康与美丽。久坐族气血不通怎么办呢?其实常叩身体三部位可以助你通气血,一起来了解一下吧。
一、女人气血不通的危害之处:
长期久坐不动容易造成气滞和血瘀的情况。气滞血瘀,是指气滞和血瘀同时存在的病理状态。其病变机理是:一般多先由气的运行不畅,然后引起血液的运行瘀滞,是先有气滞,由气滞而导致血瘀,也可由离经之血等瘀血阻滞,影响气的运行,这就先有瘀血,由瘀血导致气滞,也可因闪挫等损伤而气滞与血瘀同时形成。