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夏季女性养生美容 白领女性空调房内肌肤保健

2011年07月04日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：835

　　导读：空调房里的环境空气的湿度低，上班族的白领女性如果长时间地呆在里面肌肤很容易变得干燥。空调房内的干燥会使得肌肤的角质层的水分不足，引发各种肌肤问题。夏季女性养生美容，首先从工作的空调环境的肌肤保健做起。

　　现代都市的办公环境多是采用中央空调，白领女性每天都长时间地呆在这样干燥的环境之下，加上工作压力大，肌肤很容易出现各种问题。空调环境中无论皮肤表层还是深层的水分都会很快被周围环境收干，使得肌肤的胶原蛋白流失，肌肤变得干燥粗糙。夏季女性养生美容，空调房内肌肤的保健，可采用下面的四个方法。

　　一、新鲜水果补水

　　白领女性在上班的时候可以在下午茶的时间吃些新鲜的水果，代替高热量的甜点奶茶。比如苹果、橙子、香蕉等水果都含有丰富的水分，而且这些水果热量很低，可以为肌肤的细胞提供水分的同时还让人有饱腹感。除了上述的水果，樱桃算是女性的美容果，樱桃的果肉当中有80%是汁液，樱桃里面富含丰富的维生素C,樱桃可以帮助抑制黑色素的形成同时为肌肤补水。

编辑：WebEdit
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