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夏季女性养生美容 白领女性空调房内肌肤保健

2011年07月04日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:839

  导读:空调房里的环境空气的湿度低,上班族的白领女性如果长时间地呆在里面肌肤很容易变得干燥。空调房内的干燥会使得肌肤的角质层的水分不足,引发各种肌肤问题。夏季女性养生美容,首先从工作的空调环境的肌肤保健做起。


  现代都市的办公环境多是采用中央空调,白领女性每天都长时间地呆在这样干燥的环境之下,加上工作压力大,肌肤很容易出现各种问题。空调环境中无论皮肤表层还是深层的水分都会很快被周围环境收干,使得肌肤的胶原蛋白流失,肌肤变得干燥粗糙。夏季女性养生美容,空调房内肌肤的保健,可采用下面的四个方法。

  一、新鲜水果补水

  白领女性在上班的时候可以在下午茶的时间吃些新鲜的水果,代替高热量的甜点奶茶。比如苹果、橙子、香蕉等水果都含有丰富的水分,而且这些水果热量很低,可以为肌肤的细胞提供水分的同时还让人有饱腹感。除了上述的水果,樱桃算是女性的美容果,樱桃的果肉当中有80%是汁液,樱桃里面富含丰富的维生素C,樱桃可以帮助抑制黑色素的形成同时为肌肤补水。

编辑:WebEdit
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