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夏季女性养生美容 白领女性空调房内肌肤保健

2011年07月04日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：837


　　四、充足睡眠保肌肤健康

　　拥有充足的睡眠对于女性肌肤的养护非常重要，熬夜对皮肤的伤害很大。白领女性工作一天，从空调房里走出来，肌肤疲惫不堪，回到家后，白领女性可以先泡个澡，让身体皮肤的毛孔打开。洗完澡后敷面膜给肌肤补水，修复一天中紫外线、空调、粉尘等对肌肤的伤害。然后再美美地睡上一觉，第二天肌肤充满活力。

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