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女性健康小常识 女人不可在床上做的五件事情

2011年07月02日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：768

　　导读：关注女性健康已经成为一个社会的问题，全社会都在关注女性的健康，作为女人，我们更要具备一些健康小常识，别让生活中的一些小习惯伤害了我们的健康，比如扎起头发睡觉、穿袜子睡觉、只穿内裤，不穿睡衣睡觉等。现在我们就来说说女性健康小常识之女人不可在床上做的五件事情。

　　一、不用枕头在床上睡觉

　　女人如果不用枕头在床上睡觉，一定程度上能够有效地减少皮肤松驰与细纹的产生。而且如果一个女人习惯于在婚前自已睡的时候要垫枕头，婚后也一定要坚决反对将一个双人枕搬回家里放在床上。如果没有枕头可以枕着老公的臂弯，会更加的舒服甜蜜，而且这更有利于增进夫妻感情与身体交流。　

　　二、不要扎起长发睡觉

　　不要以任何形式扎起长发，因为扎起头发睡觉不但不利于头部的血液循环，影响睡眠的深度，还会影响皮肤的质量。更重要的是，一把秀丽的长发加上一条质感轻柔的睡裙，总会令人浮想蹁跹，无论是看侧影，还是背影都会让人觉得很美。

编辑：WebEdit
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