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正确保护乳房的8个小方法 让你保持健康体态美

2011年07月02日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:870


  3、咖啡应戒掉或少喝

  据医学调查发现,大部分有乳房痛及其它良性症状的妇女,在戒除咖啡因后,症状有明显的改善。因此戒掉或少喝咖啡也是保护乳房的方法之一。

  4、沐浴时多按摩乳房

  按摩乳房可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,可先将肥皂液涂在乳房上,沿乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。再用手将乳房压入再弹起,这有助于防止乳房不适。

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