7、用蓖麻油敷胸
蓖麻油含有一种能提升t11淋巴细胞功能的物质,这种淋巴细胞能加速各种感染的复原,去除疼痛。敷胸时,可将蓖麻油滴于折成四层的棉布上,让其沾满蓖麻油,但勿过湿,以免四处滴流。将此布敷于乳房上,盖一层塑胶薄膜,再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度,敷一小时即可。
8、切忌滥用药
有女性为缓解乳房胀痛,随便到药房购买消炎药或抗生素类药物来吃。这种做法是十分危险的,因为乳房胀痛不能使用局部性的类固醇消炎剂。