2.生活环境
如果生活的环境比较舒适和谐的话,人们的心情也会比较愉悦,也有利于月经病的康复。生活的环境包括家庭的卫生、家具的摆设等。所以在经期前后一定要保持家里的整洁度,家具的摆设也尽量做到合理安排,让人看起来心情舒畅。