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关爱女性健康 时刻警惕10种现象

2011年06月30日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1259

　　5、家族中是否有患心血管病

　　心血管病，比如心脏、循环系统、中风等，很容易突然病逝。如果家族中有人不到65岁就患有心脏病，这个问题非常值得重视。

　　遗传的因素会让人的身体中积聚大量的胆固醇。如果有这方面的遗传因素，那么从现在开始，不要抽烟、不要总是窝在沙发上看电视，要多出去走走，同时还要注意饮食的均衡。此外，在每次体检的时候，都要抽血检验胆固醇、甘油三酯等指标是否正常。

　　6、何时开始出现皱纹

　　如果你的母亲的皮肤现在依然红润有光泽，并且皱纹比同龄人少很多，那么你将来的肌肤也会非常好；反之，则皮肤不好，这时应该采取预防措施，比如使用具有防晒功能的护肤用品、多吃富含Ω-3脂肪酸的深海鱼，以有助于保持皮肤的柔软和弹性。

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