导读:女人,你总是伤不起。气血不足的女人,你更加伤不起。女性气血不足是一种常见的现象,经期、体质的方面原因很容易导致这种情况的发生。气血不足的时候,整个人都会很难受。但是气血不足其实是有表现的,如果及早发现、及早治疗的话,可以避免大问题的发生。
1.看眼睛
眼睛的色泽和清澈度体现着一个人的健康程度。我们都知道小孩子的眼睛特别清澈,这是因为小孩子的身体状况很好。而“人老珠黄”一般是形容中年人,眼睛发黄就表明肝脏气血不足。如果眼白有血丝,大多是肺部和大肠有热。如果有眼袋,就证明脾虚。眼睛干涩、眼皮沉重,也是气血不足的表现之一。
2.看耳朵
耳朵是人体的缩影,几乎所有脏器的变化都能从耳朵上表现出来,其中关系最密切的就是肾脏。我们常听人家说“耳大有福”,耳朵厚大的人肾气充足,耳朵薄小的人肾气亏虚。耳朵比较大、柔软、耳垂饱满,证明这个人的先天营养状况很好。耳朵比较小、僵硬、耳垂薄,代表这个人先天营养不足。