脚的重要性
脚是离人体心脏最远的地方,我们每天身体内的血液都要经过这个最远的地方重新回到心脏。因此,每次血液通过脚底回到心脏这一循环过程中,我们的心脏会有一定的负担。特别对女性而言,血气的正常、顺利循环对于健康、美容十分重要。而且在每个人双脚上有60多个穴位,这些穴位都与人体各器官有着相应联系。由此脚也被称为人的“第二心脏”。
每天用热水泡脚,有助于促进人体血气运行,从而减轻心脏负担、改善心脏功能、促进新陈代谢、祛除体内寒气等诸多益处。在感冒、头疼或发热的时候,也可以利用热水泡脚来缓解症状。