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五款姜茶帮助女性补气补血养血安神

2011年06月27日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：971

　　导读：姜，性辛温，可以帮助身体散寒发汗，同时还可以止咳化痰，止呕和胃。姜配上大枣、红糖等材料制作成姜茶、姜汤，常喝对女人补气补血大有裨益。今天小编将为大家介绍五款姜茶，好喝又健康。

　　1、大枣姜茶

　　大枣的性味甘温，可以补中益气，养血安神。姜能够解表散寒，温中止呕。将姜和大枣配合制成姜茶，有利于促进身体的血液循环，特别能改善体寒女性手脚冰冷的症状。生姜的补暖功效和大枣的补益功效结合可以治疗因寒凉导致的胃病，且功效显著。

　　2、绿茶姜汤

　　将鲜榨的姜汁和绿茶混合，制成绿茶姜汤，在这个炎炎夏日可以帮助清热解毒、益气舒心、防中暑。绿茶姜汤的制作简单易行，准备5可姜丝、5克绿茶，将姜丝绿茶放入杯中，倒入适量的沸水，泡上十分钟即可。绿茶姜汤在盛暑和秋热交替之时饮用能够很好地在这些季节清热舒心。

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