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如何改善亚健康 经常梳头效果好

2011年07月14日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1142


　　2、秋冬季节更要勤梳头

　　随着秋冬季节的到来，天气环境、人体机能等都在发生变化，人体处于一个相对虚弱的状态，需要进行调理。

　　中医认为“春夏养阳，秋冬养阴”。春夏的时候腠理开泄，阳气蒸腾；到了秋冬，阳气收敛，腠理闭合。在这样的情况下，秋冬调理既要补益精血，又要通经活络，梳头就是秋冬季节既简便实惠又有效的一种养生方式。

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