4、多洗脸洗手
在平常工作或者上网娱乐的时候,要经常地洗洗脸洗洗手,因为电脑的屏幕表面存在大量的静电,容易将灰尘转射到脸上和手的皮肤上,这样时间长了会导致斑疹、色素沉着等问题,情况严重的话还会导致皮肤疾病。
5、饮食预防
经常要用到电脑的人或者处在辐射环境下较多的人可以通过饮食来预防辐射。胡萝卜、白菜、豆腐、牛奶、橘子、动物肝脏等这些食品都是可以帮助人体预防辐射的食物。另外喝茶,茶里含有的茶多酚这种活性物质也可以抵抗辐射。