导读:日常生活中出现咳嗽有痰、眼睛疲劳、咽喉肿痛、消化不良、牙龈发炎等等不适症状是在所难免的。很多时候这些小病痛没有达到看医生接受药物治疗的程度,这时可以自制健康养生茶帮助治疗,为日常健康“护航”。
橘红茶:准备橘红3到6克、绿茶5克。食材一同以热开水冲泡,然后放于锅中,再隔水蒸20分钟即可,每天服用1剂。具有理气止咳、消痰润肺作用。可以用来治疗咳嗽痰多症状。
盐茶:准备茶叶3克、食盐1克。两种材料一同放杯中,以热开水冲泡7分钟即可。具有降火化痰、消炎明目、利咽等作用,能够治疗轻微伤风咳嗽、牙龈发炎、喉咙肿痛、眼睛红肿等不适。