2、不要滥用人参
女性在怀孕之后,生理月经期就会停止下来,之后身体脏腑经络中的血液都集中在冲任二脉,以供养胎。此时怀孕的女性的身体状况是处在阴血偏虚、阳气相对偏旺盛的状态中。而人参有助大补元气,此时食用人参会导致孕妇气盛阴耗,当气有余则会“推动”胎儿,这对胎儿不利,应注意。