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肝主藏血疏泄 春季如何养肝护肝饮食秘诀

2012年02月09日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：913


　　多喝水有助肝脏排走毒素。初春季节天气仍是寒凉干燥的，身体容易缺少。而多喝水不但为身体补充所失水分，同时能够促进血液循环，加快新陈代谢，刺激消化腺、胰液、胆汁等腺体分泌，从而帮助消化、吸收食物营养，促进废物排出，降低体内堆积代谢物和毒素对肝脏健康的损害。

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