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2012情人节饮食之替代“伟哥”食品 打造浪漫生活

2012年02月07日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1026

　　导读：2012情人节即将到来，在这天除了看电影之外，吃饭也是享受浪漫的过程，浪漫过后就是疯狂的时刻。在这天男性就必须准备充分，让双方过个浪漫而疯狂的情人节，这时人吃什么食物壮阳就变得非常重要。2012情人节饮食之五种替代“伟哥”食品，让你过个浪漫的情人节。

　　鱼类 　　

　　在古罗马时期，就已经把鱼类看成是壮阳补肾、滋养性欲最理想的食品。而在众多鱼类中，鲨鱼肉至今还享有性爱的“催化剂”的盛誉。据研究显示，鱼肉中磷和锌的含量非常丰富，这对男女性功能的保健有促进作用，更是有着“夫妻性和谐素”的说法。

　　泥鳅 　　

　　虽然泥鳅的外形不怎么好看，但其却含有大量的维生素A、维生素B1、脂肪、烟酸、蛋白质、铁、磷、钙等。而且泥鳅味甘、性平，能起到补中益气、养肾生精的功效，能更好地调节性功能。成年男子常食泥鳅，不仅可滋补强身，还能促进精子的形成。

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