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高血压患者吃什么降血压 金枪鱼降血压预防心脑血管疾病

2012年02月03日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：995


　　金枪鱼中还含有维生素、铁、钾、钙、碘等多种微量元素矿物质成分。金枪鱼含有的不饱和脂肪酸DHA廿二碳六烯酸、EPA二十碳五烯酸，所含有的量是其他食物含有的之首。DHA是“脑黄金”，是人类大脑以及中枢神经发育时的必须营养元素。EPA是金枪鱼特有的营养物质，它可以抑制胆固醇增多，有着预防动脉硬化的作用，有利于预防心脑血管疾病。

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