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绿豆是有效“解毒剂” 生活中吃什么可以排毒

2012年02月02日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1042


　　3、芹菜

　　芹菜里含有起着过滤废物作用的纤维，长期食物能够让身体及时排走毒素，从而预防因毒素日积月累所致的关节炎、风湿等疾病。另外，吃芹菜还能够对体内水分平衡环境进行调节，促进睡眠。

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