对于一般人而言,牙龈出血多因胃火上炎而造成的。这时可以用槐花15克,炒焦后研磨成末,再混合蛤壳粉30克,每次以开水冲服3克,每天服用3次。另外,也可以2个用梨,125克生荸荠,250克鲜藕,15克生地,适量白糖,一同煎成汤汁服用,每天1次,连续服用4到5天即可。