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经常出现耳鸣怎么办 耳鸣食疗方法恢复清净世界

2012年01月31日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1117


　　6、多吃豆制品

　　人多吃含有铁质的食品给身体补铁，能帮助微血管扩张，使红血球软化，有助保证耳朵部位的血液供应，能有效预防听力减退。大豆是一种含铁量较多的食物，另外大豆中也含有丰富的钙质，吃豆制品可以补充耳蜗钙代谢不足，能有助改善耳聋、耳鸣的症状，常吃豆制品可预防耳鸣。

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